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Taller de espalda sana en bilbao
Transforma Tu Vida con el Taller de Espalda Sana
Únete a nuestro taller 100% práctico diseñado para mejorar tu postura y reducir el dolor de espalda, cuello y hombros.
Mejora tu postura, reduce el dolor y vive sin límites.
Fecha y Hora: Próximamente en Septiembre de 2024
Lugar: Estudio Training, Plaza Sagrado Corazón de Jesús n.5, Bilbao
PREGUNTAS FRECUENTES
Si tienes dudas sobre el Taller de Espalda Sana, aquí respondemos a las consultas más frecuentes.
¿NECESITO EXPERIENCIA PREVIA PAra asistir al taller de espalda sana?
No, el taller está diseñado para personas de todos los niveles de experiencia.
Tanto si eres un principiante como si ya tienes conocimientos previos, encontrarás ejercicios adecuados para ti.
¿Quién puede asistir al taller de espalda sana?
El taller está abierto a cualquier persona que pase mucho tiempo en posiciones sostenidas, ya sea sentada o de pie, y que experimente dolores recurrentes de espalda, cuello o hombros.
No importa tu edad o nivel de condición física, ¡todos son bienvenidos!
¿Qué debo llevar al taller de espalda sana?
Solo necesitas ropa cómoda para moverte y una botella de agua.
Nosotros proporcionaremos todo el material necesario para los ejercicios y el taller.
¿Cómo puedo llegar a Estudio Training Euskalduna?
Estudio Training está ubicado en Plaza Sagrado Corazón de Jesús n.5, Bilbao. Puedes llegar en transporte público utilizando el metro (parada de San Mamés) o varias líneas de autobuses que paran cerca de la plaza y el tranvía.
Si vienes en coche, hay estacionamiento disponible (OTA y parking privado) en las inmediaciones. Te recomendamos planificar tu viaje con antelación para asegurar un trayecto sin complicaciones.
¿QUÉ CONSIGO POR ASISTIR TALLER?
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Mejorar la Postura: Descubre cómo una mejor postura puede transformar tu calidad de vida.
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Reducir el Dolor: Aprende ejercicios efectivos para reducir dolores recurrentes.
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Mejorar el Descanso: Encuentra alivio y mejora tu descanso nocturno.
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Disfrutar Actividades Diarias: Recupera la alegría de hacer tus actividades favoritas sin dolor.
programa del taller de espalda sana
11:30 → Presentación: Breve explicación inicial sobre la importancia del movimiento.
11:45 → Ejercicios Prácticos: Actividades para mejorar la postura y reducir el dolor.
12:30 → Q&A: Espacio para preguntas y respuestas.
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Testimonios de nuestros clientes
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